Сладкий сон Вашего ребенка или как добиться, чтобы он засыпал и спал спокойно

С помощью авторского обучающего видеокурса «Сладкий сон Вашего ребенка или как добиться, чтобы он засыпал и спал спокойно» Вы узнаете, как научить Вашего ребенка засыпать и спать спокойно всю ночь.

В обучающем видеокурсе Вам встретятся жизненные примеры, дополняющие и иллюстрирующие тему спокойного и тихого сна малыша, что разнообразит Ваши представления. Это поможет взглянуть на проблему с другой стороны и быстро найти ее решение с учетом особенностей Вашего ребенка.

Содержание видеокурса «Сладкий сон Вашего ребенка или как добиться, чтобы он засыпал и спал спокойно»:

Раздел 1. Что нужно знать о механизмах нормального сна ребенка

• Что же такое загадочный сон?
• Каким образом происходит засыпание?
• Почему детей и взрослых клонит ко сну и при каких условиях?
• Чем отличается засыпание и сон у ребенка и взрослого?
• Почему ребенок может капризничать и долго не сомкнуть глаз во время укладывания хотя он явно хочет спать?
• Каковы физиологические механизмы сна ребенка и можно ли их "увидеть" на своем ребенке?
• Какие существуют фазы сна и как ребенок ведет себя во время каждой фазы?
• Секреты и хитрости, позволяющие "поймать" момент полного погружения ребенка в сон, чтобы не разбудив, спокойно положить его в кроватку.
• Что дает ребенку сон?
• Какие закономерности протекания сна у малыша и у взрослого?
• Почему в одинаковых условиях ребенок и взрослый во время сна ведут себя по-разному?
• Откуда у ребенка появляются ночные кошмары, лунатизм, бормотание или крик?
• Недостаток какой фазы сна может привести к психическим нарушениям здоровья, расторможенности и капризам?
• Почему малыш просыпается в течение всего сна и нормально ли это?
• В чем причина утренних капризов малыша?
• Почему нельзя заставлять спать?
• Когда новорожденный сможет спать всю ночь?
• Почему кроха путает день с ночью и что делать?
• Как влияет беременность матери и ее стиль жизни на сон ребенка?
• И многое, многое другое...

Раздел 2. Психология сна Вашего малыша в разные возрастные этапы

• Какие физиологические и психологические особенности детского сна каждого возрастного этапа с рождения до 3-5 лет? С какого возраста и сколько?
• Почему малыш ведет себя именно так, а не иначе и как помочь ему наладить полноценный сон с рождения?
• Какие самые распространенные ошибки молодой мамы, приводящие к бессоннице у ребенка и как их избежать?
• Чего нужно ожидать от новорожденного и чего категорически нельзя делать в первые месяцы ребенка и старше?
• Когда начать ввод режима и что для этого нужно?
• Как не попасть в коварную ловушку изнурительного и многочасового укачивания?
• Почему Вы не можете быстро уложить малыша спать?
• Какой есть отличный помощник у молодой мамы?
• Как правильно подойти к вопросу грудного вскармливания без ущерба для сна крохи и его физиологической потребности в мамином молоке?
• Что делать, если Вы устали кормить грудью?
• Как пережить процесс отлучения от груди наиболее безболезненно для ребенка и эффективно для Вас обоих?
• В чем роль ритуалов и как правильно их устанавливать?
• Бывают ли вредными ритуалы и в каких случаях?
• Что поможет малышу спокойно засыпать?
• Что делать, если малыш плачет во время сна или до сна?
• Какая существует ошибка молодой мамы, приводящая к неумению понимать запросы крохи?
• Почему малыш сначала спал, а потом перестал?
• Откуда у ребенка страхи и что делать?
• Почему ребенку нельзя отказывать в ношении на руках?
• Что делать, если он не хочет спать днем?
• Как быть с вредными привычками, связанными со сном?
• Как кризис трех лет поможет Вам наладить сон ребенка?
• Второй ребенок... что делать со старшим, который спит в родительской кровати?
• Как быть родителям, если укладывание затянулось слишком долго?
• И многое, многое другое...

Раздел 3. Учим ребенка засыпать самостоятельно

• Что делать, если ребенок продолжает плохо спать?
• Что говорят Уильям и Марта Серз о детском сне и как применять их метод для налаживания спокойного сна?
• Какие особенности метода Серз?
• Как можно по Серзу снизить частоту просыпания малыша ночью?
• Для кого предназначен метод Фербера и метод Эстивиля, в чем они похожи, а в чем различаются?
• Как можно помочь малышу засыпать по методу Фербера или Эстивиля?
• Какой метод из трех представленных лучше подойдет для Вашего случая?
• О чем нужно помнить, выбирая тот или иной метод?
• И многое, многое другое...

Раздел 4. Распространенные проблемы засыпания и ночного сна

• Что делать, если Ваш ребенок тревожный?
• Как можно бороться с ночными страхами?
• Если Ваш ребенок заболел, то как быть с ночным сном?
• Как поступить, если Ваш ребенок продолжает пИсать по ночам долгое время, в результате чего энурез не дает спать?
• Плюс рекомендации для родителей...

Раздел 5. Родителям на заметку

• Что нужно иметь в виду, обустраивая комнату Вашего малыша?
• Можно ли использовать совместный сон с родителями и какие существуют достоинства и недостатки кослипинга?
• Как удачно совместить оба варианта сна: совместного и раздельного?
• В чем значение сформированной привычки и когда она начинает проявляться у ребенка?
• Как предупредить возникновение или избавиться от уже существующих вредных привычек, мешающих ребенку легко и просто засыпать на всю ночь?
• Плюс рекомендации для родителей...

Бонусы

• Лучшие колыбельные
• Пять психотерапевтических сказок для тех, кто не хочет засыпать
• Два психологических теста для родителей малыша
• Инструкция для родителей - "Как интерпретировать детский плач?"

Сладкий сон Вашего ребенка или как добиться, чтобы он засыпал и спал спокойно
Автор: Татьяна Егорова

Узнать подробнее...(перейти на сайт автора)

Не работает ссылка? — Напишите нам об этом в комментариях.
Понравился материал? — Кликните по кнопкам ниже и расскажите о нём друзьям!