Как сесть на шпагат

Авторский обучающий видеокурс «Как сесть на шпагат» и прилагаемая к нему пошаговая методика тренировок позволят Вам постепенно, шаг за шагом, в довольно короткие сроки, значительно развить свою гибкость и, в конечном итоге, осуществить Вашу давнюю мечту — свободно садиться абсолютно на все виды шпагата в любое время дня и ночи.

Из данного видеокурса, Вы узнаете реально работающую методику, которая помогла автору и многим его ученикам сесть на шпагат (в довольно короткие сроки), и которая Вам поможет сесть на шпагат. И чем быстрее Вы начнёте заниматься по курсу «Как сесть на шпагат», тем быстрее Вы сядете на шпагат и измените свою жизнь в самую лучшую сторону.

Баннер

Изучив видеокурс «Как сесть на шпагат»:

  • Вы получите ровно 57 очень эффективных растягивающих упражнений, регулярное выполнение которых по чёткому пошаговому плану позволит Вам в достаточно короткие сроки совершенно свободно садиться на все виды шпагатов, в любое время суток.
  • Вы сможете заниматься у себя дома, в любое удобное время, не тратя за каждое занятие в спорт-клубе круглую сумму денег.
  • Вы сможете очень легко и быстро наносить высокие одиночные удары ногами и крайне эффективные (а одновременно и зрелищные) многоударные комбинации по всем уровням (ноги-корпус-голова).
  • Вы сможете заняться любым боевым единоборством, где по умолчанию подразумевается безукоризненная техника владения ногами (кик-боксинг, таеквон-до, муай тай, карате, ушу и др.).
  • Вы будете гораздо уверенней чувствовать себя не только на ринге или татами, но и на улице, даже в бою против нескольких соперников (высокие и внезапные удары - очень мощное оружие).
  • Вы сможете справляться с более высоким, тяжелым, или более сильным соперником, но которые владеет только техникой рук.
  • Вы сможете выполнять многие сложные трюки и разного рода акробатические элементы, где так или иначе присутствует шпагат. Если Вы каскадёр, то этот навык Вам очень пригодится.
  • Вы сможете добиться гораздо большего в паркуре или альпинизме (если Вы уже занимаетесь этими видами спорта). Шпагат позволит расширить Ваши возможности в этих направлениях.
  • Вы сможете свободно заниматься хореографией и разного рода танцами, особенно теми, где шпагат необходим как воздух.
  • Вы сможете гораздо эффективней действовать в экстремальных ситуациях, если Ваша деятельность непосредственно с ними связана (например, Вы занимаетесь спасательными работами). Возможно, именно это умение поможет Вам спасти чью-то жизнь.
  • Вы сможете сниматься в кино и взять гораздо больше разноплановых ролей, если Ваша мечта - стать известным актёром. Шпагат позволит Вам выделиться среди тех, кому он не доступен.
  • Вы сможете принимать участие в различных шоу и ТВ-проектах, особенно в тех, где так или иначе может понадобиться шпагат.
  • Вы сможете избежать очень серьёзных травм (и последующей длительной реабилитации), которые были бы неминуемы без хорошей гибкости и шпагата (поскользнулся, высоко поднял ногу и т.п.).
  • Вы сможете работать гимнастом в цирке, если это Ваша мечта.
  • Вы сможете профессионально заниматься стриптизом (если у Вас есть такое желание, но плохая гибкость и отсутствие свободного шпагата ставили жирный крест на всех Ваших планах).
  • Вы сможете давать хороший пример для подражания своим детям (если они у Вас есть), родным, друзьям или своим ученикам.
  • Вы сможете более качественно подготовить своих спортсменов ко всем серьёзным турнирам и соревнованиями, если Вы - тренер.
  • Вы сможете снизить свою (или своих учеников) утомляемость в бою (где задействованы ноги), т.к. высокие удары ногами без хорошей гибкости и растяжки отнимают очень много сил и энергии.
  • Вы всегда будете здоровым и в отличной физической форме. Занятия растяжкой и гибкостью особенно будет полезны женщинам.
  • Вы сможете устроиться работать инструктором (по растяжке) в хороший спортивный клуб (с очень хорошей заработной платой), т.к. Вам станет известна действительно работающая методика, за занятия по которой люди будут готовы платить хорошие деньги.
  • Вы сможете открыть свою "школу гибкости и шпагата", и достойно зарабатывать на обучении других (как сесть на шпагат) - такие услуги сейчас очень востребованы (особенно в городах).
  • Вы сможете произвести очень достойное впечатление на нужных Вам людей (работа, карьера, спорт, противоположный пол и т.п.).
  • Вы станете более стройным и подтянутым, в итоге - более привлекательным для противоположного пола (и парни и девушки).
  • Вы обзаведётесь новыми друзьями и знакомыми, т.к. яркие и талантливые люди всегда притягивают к себе внимание других.
  • Ваши дети, родные и близкие смогут гордиться Вами и при случае всегда упоминать о Вашей гибкости и хорошем шпагате.
  • Вы сможете по настоящему гордиться собой, потому что шпагат - это действительно достойная цель, которой добиваются только сильные и волевые личности с твёрдым характером.
  • Да и в конце концов, шпагат - это просто круто.

Бонусы

  • Рабочая программа занятий по курсу в электронном виде
  • Рабочая программа занятий по курсу в бумажном виде
  • Личные консультации автора
  • Доступ в закрытую группу клиентов

Как сесть на шпагат
Автор: Александр Литвиненко

Узнать подробнее...(перейти на сайт автора)

Не работает ссылка? — Напишите нам об этом в комментариях.
Понравился материал? — Кликните по кнопкам ниже и расскажите о нём друзьям!

Внимание! Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии. Зарегистрируйтесь или зайдите на сайт под своим логином.